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読むウェルネス

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本

化学女子による、役立つほんものの知識をまとめました！こぼれ話から健康常識のウソ話まで暴露しちゃいます。

運営しているクリエイター: 三ツ井瑳耶香｜THE ONE （ザ・ワン）

#美容と健康

「ウェルネス」「ウェルビーイング」の違いは何か？

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「お蕎麦」って身体に良いって聞くけど、本当のところどうなの？

うどんはダメだけど、お蕎麦はOk！ダイエット中にそんな言葉を聞いたことある方も多いはず。1…

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