ポリヴェーガル理論と出会い

私がポリヴェーガル理論を勉強しようと思ったのは、娘の不登校と同じ時期でした。

何で朝になると腹痛で動けないのに、学校に行かないで、家にいると元気になるんだろう？

娘の様子からとても仮病を使っているようには見えなかったのです。

ある日、voicyのパーソナリティーさんから聞いた
ポリヴェーガル理論
娘の動けない原因かもしれない…

調べていくうちに、ポリヴェーガル理論を詳しく書いて下さってる珈琲タイムさんの記事に出会いました。

しかも、不登校を克服されているワーママの方で、ママカフェを開催されている。

そこで、初めて参加したママカフェ

子育てはやり直せるという珈琲タイムさんの優しい言葉に衝撃を受けました。

全ては、私の間違った子育てかもしれない、もうやり直せないかもと思っていたからです。

神経経路に関連した、ポリヴェーガル理論の講義も分かりやすく、石田先生の優しくて明るいカラッとした言葉や雰囲気、参加された皆さんも本当に暖かい人ばかり

私の凍てつきそうな心が、溶けていくような感じを覚えました。

この悩んでいることをブログや色んな所で発信して 次の悩んでいる方の参考にできるといいね。

悩んでないと 悩んでる人の気持ちはわかってあげられないもの。 と言われて

今の自分の悩みが、今度は誰かの勇気づけになれるんだと思い、 私の悩みも全部意味があるんだと思えたのです。

考えてみたらコーチングの先生とか、自分も悩んだり苦しんだ方が、 悩んでる方に共感や同苦でカウンセリングをされている方が多いように思います 。

悩みのない人生なんてないですもんね。

また、悩みの 内容も千差万別。

自分が何でもないと思っていることも、隣の方には、ものすごい悩みに思えたりします。

私は 昔、自分の妹が不登校になって復帰した不登校の家族の経験があります。

でも、不登校の親の気持ちは、経験するまで心から分かることは出来ていなかった。

姉という立場と親という立場では、感情が全く違うのです。

悩んでいる人の気持ちは、同じ立場で悩んだ人だから分かる。

そんな、悩みさえも、全てを笑いと笑顔でつつむ。

私の心が音をたてて、変わっていく瞬間でした

素敵なママカフェをありがとうございました

ママと子どもの為に安心の種をまこう

珈琲タイムさんの記事です↓

今日も笑顔感謝ワクワク～素敵な明日になりますように。

ありがとうございました。

私に励ましの折鶴蘭を下さった先輩

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