アーユルヴェーダ Q&A （１３）
引き続きアーユルヴェーダQ&Aです；）
Question👉「シロダーラをサロンで取り入れたいと思っていましたが、1週間連続で行うものと教えていただき、一度きりでも果たして効果はあるのでしょか？
サロンで行う場合、月1回とか2回来ていただいた時に行うのがメインになりますが、それでもストレスのある不安症気味なお客さまには効果がありますか？
また、よく聞く水溶性のオイルについては小山内さんはどう思われますか？
ちなみにオイルは太白ごま油ベースでターメリックやギーで自作もいいでしょうか？」
Answer👉「 シロダーラを１度きりで行なった場合でも一時的な効果はありますね。月回数が少ないので一気に１週間治療するよりも効果が出るのに時間はかかりますが、やらないよりはやったほうがいいのでシロダーラを続けていくことで何かしら状態は改善していきます。
水溶性オイルは界面活性剤が入っているので、髪の毛や皮膚に負担がかかると思いますね。
👉シロダーラオイルは 太白ごま油のみで十分です。
ターメリックはムダ毛取りに効果的とされており、他のハーバルパウダーと混ぜて美容目的で顔に塗るペーストとしてインドではよく使用されています。ターメリックは育毛を止めてしまう作用があるのでターメリックで自作したオイルの使用は髪の毛の育毛に影響を与える可能性があるのでシロダーラーには不向きです。
もし手に入るのなら、以下のオイルもお試しください。
🌿Ksheera bala oil：精神強化（ただし頭や顔に、腫れがある場合はNG)
🌿Himasagar Oil：ストレス、精神疲労、不眠症、鬱、夏の暑い時期（冷性が高いオイル）
🌿Chandanbala lakshadi oil：脱毛、ストレス、不眠症（冬でも使用化）
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