2021.6.7 本日の晩御飯😋

◎発芽玄米入りベビーホタテの炊き込みご飯
◎にらの卵とじ
◎しらたきのたらこ和え
◎きのこと揚げとお麩の味噌汁
◎シュウマイ(市販品)
◎キムチ

今日は和食で😆
油を使った料理はありませんよ～♪
明日は筋トレ
#よるごはん #発芽玄米