2021.6.25 本日の夜ごはん😋

◎十六穀米のガーリックライス
ナスとパプリカのトマト煮乗せ
◎豆サラダ
◎鶏むね肉のローズマリーチキングリル
◎ブロッコリーとカッテージチーズのサラダ

鶏むね肉を美味しく～✨これ大好き❤
簡単ヘルシ～♪
#おうちご飯 #筋トレ