深夜のお弁当🥱 2022.5.11

◎厚焼き玉子
◎ウインナー＆チーズはんぺん
◎焼き鮭
◎ひじきと大豆の煮物
◎アスパラとベーコンのバター炒め
◎カリカリ梅と胡麻のごはん
◎🍙×2個

久しぶりの弁当…眠い🥱
さ、軽く筋トレして寝よっと😆
#お弁当 #筋トレ

2022.3.9 深夜のお弁当🥱

◎塩こんぶ入り厚焼き玉子
◎ウインナー･カニカマ
◎鶏むね肉の柚子胡椒焼き
◎おかかピーマン
◎ちくわ青のり揚げ(冷食)
◎メンチカツ(冷食)

あかーん眠い💦

投稿忘れてた💦
#晩ごはん タンパク質 #筋トレ