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実践：自分と向き合う

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本

モヤモヤしたり自己否定しちゃう自分との付き合い方、内面を成長させる考え方。自分を好きになり穏やかに毎日を過ごすヒント。

運営しているクリエイター: あゆちゃん

心がラクになった。頭のノイズ(不安や焦り)を消すヒント

６月。私は謎に自信をなくしていた。頭の中はいつも騒がしく、「早く働きなよ」と急かしてく…

あゆちゃん

1年前

進みたいけど進めない。１歩踏み出したい時に使えた小技。

それは一瞬未来へ飛ぶという技。(ナニソレ) もとい、未来の視点に立って今の自分を見てみる…

あゆちゃん

1年前

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