熱中症予防には漢方の五苓散がオススメ
熱中症とは体温が上昇することで体内の水分や塩分が低下し脳などへの血流が不足し機能まで低下してしまう状態です。
高温多湿、炎天下での活動、風通しの悪い室内などで発生し、主な症状は頭痛、めまい、だるさ、吐き気、嘔吐などです。
体温は上がるが体内の熱が逃げにくい状態になった時に熱中症は起こりやすくなります。
暑さで口渇、頭痛、吐き気、嘔吐、尿量減少、下痢などの症状が出ているときは五苓散がオススメ!
高温多湿による水分代謝の異常を整える漢方です。
服用することで血液中にも水分が補われ、血流も改善し体内にこもった熱の放出も正常に戻してくれます。
また体の働きを高め、余分な水分を出す処方なので、一時的にたまる水分にも効果的。
熱中症に伴う症状だけでなく、二日酔いの時のむくみ、頭痛、めまい、吐き気にも使用できます。
体力に関わらず服用でき、体内を巡る水のバランスを整えてくれる漢方なので、お酒をよく飲む方、外作業が多い方、体に熱がこもりやすいお子様、熱を感じにくく熱中症になりやすいお年寄りにも幅広く使用できる漢方です☺️
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