2016年12月2日のこと
![#健康とお酒を楽しむ委員会 」が 「ヨガ」と「お酒」で、究極のリラックスを提案します^^ . 「お酒を飲みながらのヨガって大丈夫なの?」って声も聞こえますが 私自身とても気持ち良く酔えることを実感しています。 何事もやりすぎは良くないですが、ちょうどいい量のお酒とヨガって心にとっても良い気がします。 そんな新感覚なひと時を、是非お試しください! . みんなで「#心がいい !」状態を楽しみましょう! スクリーンショット_2018-12-26_12.34.23](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/9096574/picture_pc_825a844e5fb7bdd31a2134d3c7728e55.png?width=800&dpr=2)
*YOGAインストラクター*ANYTIME ANYWHEREをコンセプトにスタジオからカフェ、バーなど、様々な場所で、クラスを開催しヨガを通しての人との出会いをつくる。 お酒を飲みながらヨガをする#SAKEYOGA や 「ママヨガ」のインストラクターとしても活動中。
*YOGAインストラクター*ANYTIME ANYWHEREをコンセプトにスタジオからカフェ、バーなど、様々な場所で、クラスを開催しヨガを通しての人との出会いをつくる。 お酒を飲みながらヨガをする#SAKEYOGA や 「ママヨガ」のインストラクターとしても活動中。