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発達障害親子の地震と避難とメンタルと~能登半島地震

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私の住む地域でも、能登半島地震で地震が起き、津波警報が出され一時避難しました。大きな被害はありませんでしたが、メンタルには大きな影響が出ました。その時の話です。今後のご参考になれ…
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#うつ

発達障害的、まだまだ避難しているひとがいるのに。

~母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って…

発達障害的、うつから回復するためにはちゃんと休み切ること。

~母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って…

発達障害的、日常と非日常のはざまで生きている。

~母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って…

発達障害的、抗うつ剤にもてあそばれているのか?

~母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って…

発達障害的、抗うつ剤効きすぎ?

~母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って…

発達障害的、地震の時の夢を見る。

~母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って…

発達障害的、私のやる気は帰ってくるのか?

~母として当事者として #発達障害 目線での徒然を書いています。発達障害らしさを感じ取って頂けたら嬉しいです。~  あまりにも意欲の湧かない日々が続いています。  昨日は出掛ける用事があったので、無理やり起きて行ってきました。全然頭が働かず、やる気もなく。ただそこにいただけでした。  早くに布団の中に入りましたが、寝ても寝ても疲れていくだけのような感じでした。寝ることによって疲れが取れて回復する、という感覚がまるでないのです。寝ることさえも、疲れる。  このまま、私は