2020.4.29

朝　大麦ご飯小盛り ウインナー2つ 目玉焼き お味噌汁 キウイ1個

昼　豚肉と野菜炒め お味噌汁

夜　鯖の水煮 サラダ多め お味噌汁

お水　2.5L