六方拝始めました、そしたら初日からたくさんハッピーがやってきた8/24の日記

8/24のハッピーサムシング
・六方拝を開始
・朝のトイレ掃除
・アニマルコミュニケーターの本を読む

※このマガジンは日記の連なりです。単品で１００円で買えます。毎日書いてるので１本約１０円です。いくつか気になった方は月３００円の定期購読をオススメします。 ３８才・独身・猫二人と都内に暮らすフリーランスの生きる記録。思考、思想、想像力の根っこの部分。今日作って食べたもの、観た映画やドラマの感想、デートの様子、猫写真など、とりとめもない、でも確実に生きた個人の記録です。

スッキリ起きられた火曜の朝。舌磨きを白湯を飲んで、前日に見たhonamiさんの朝のルーティンを真似してみることに。

部屋中の換気をして、朝からトイレ掃除をして、しかも手で行うというのがいいらしい。かなりトイレがパワースポットになりました。

今日は散歩は行けなそうだったので、youtubeでストレッチ動画を見つつ運動。鏡の前で自分を褒め褒めするのもやりましたね。これは最初結構照れます。w

そして一番気になっていたのが六方拝！ろっぽうはいと読みます。
６つの方向に感謝をするというもの。方位ごとに感謝する相手が変わります。順番と相手はこちら。

1,東…自分の血縁になる先祖、両親に感謝
2,西…夫婦や兄弟、家族、親戚に感謝
3,南…先生や上司、人生の師に感謝
4,北…友達や知人、仕事の関係者に感謝
5,天…太陽や月など空の自然に感謝
6,地…動物や植物など大地の自然に感謝

祈るというか感謝をするという行為を意識的にするのは、慣れるまでは変な感じもありましたけど、顔や名前を思い出すと自然と感謝の気持ちが沸き起こってきて、終わった後はすごく朗らかな温かい気持ちになれました。

しばらく続けたいと思います。