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飛ぶためのGroundingはいらんかね

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空高く舞い上がるのためには、蹴るための地面が必要です。いや、そもそも、私は地面に根付いて立つことができているのか?    安心感やリラックスをカラダで感じるTipsを探していきま…
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#クラゲ

夜活🌔深く眠ったりカラダを回復させるボディスキャン

夜活🌔深く眠ったりカラダを回復させるボディスキャン

8/5先日のオンラインクラスのふりかえりです。シンガポール、鹿児島、福島、京都、東京....そんないろいろな場所から集まっていただき、いつも感動してしまうのだが、そしてこのボディスキャンをするということは、また格別なんだ。それぞれの場所で、時差もある中で、同じ時間を共有することの感動なのか? いや、それだったらインスタライブだって、pococha だって変わらない。なんなのだろうか......テン

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