ダイエットチャレンジ②:Day2のRecap
ヨガの代わりに大型犬の愛犬との綱引きやアグレッシブなトレーニングを10分間と腸活のためにホットレモン。クッキング中のスクワットとかストレッチを取り入れるようにし始めたよ。小さなことからコツコツと、だね