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ポジティブ心理学でウェルビーイングな日々を

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読んでくれた人の心が少し元気になるような、 楽になるような、 穏やかになるような、 時に熱く燃えるような、 そんなコツを、書いていきます。 単なる精神論ではなく、エビデンスのある…
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2021年8月の記事一覧

ポジティブ心理学でウェルビーイングな日々を・15「言葉の力=幸せな言葉を使う人は長…

私がとても大切にしているもののひとつに、 「言葉」がある。 言葉・・・子どもの頃から物語…

桜又彩子
2年前
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ポジティブ心理学でウェルビーイングな日々を・14「幸せのレシピ=『幸福学』白熱教室…

私が一番最初にポジティブ心理学に興味を持ったのは、 会社の同僚から、 NHKで放送されてい…

桜又彩子
2年前
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ポジティブ心理学でウェルビーイングな日々を・13「寝る直前の時間だけは=楽しい記憶…

すごーくシンプルで、簡単で、 今夜から、誰でも試せるのだけど、 実はとっても効果的なコツを…

桜又彩子
2年前
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