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ママたちのソマティック活動:ママソマ

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「自分の声、聴こえてる?」ママ英語講座やチルドレン大学を創る、国際ブロード・エデュケーション協会(IBEA)が監修するプログラム。誰でも・今すぐ・お金がかからず・先生も要らずに始…
運営しているクリエイター

#ママソマ

トーキングサークルの会

トーキングサークルの会 オンラインの仲間と集まれたこと 音波瞑想ではじめて汗をかいたこと …

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ママソマin関西7/17(土)

🌳ありがとうございました🌳 #ママのためのソマティック活動 #ママソマin関西 ⁡ 久しぶりに…

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ママソマin関西@ならまち

6/13(日) は奈良にて開催致しました! 雨の中お越しいただきありがとうございました。 あた…

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【ママソマ in 関西】1/30

ママのためのソマティック活動 in 関西 今回は真冬バージョンということで 初めて室内で全て…

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【ママソマ in 関西】12/13

12月のママソマは対面です! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeUxqTDBGaQ98W8Mk

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オンライン【ママのためのソマティック活動】

ママのためのソマティック活動【ママソマ】11/3(火・祝)10:00〜11:30 5ヶ月ぶり?にオンラ…

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ママソマ会場「けいはんな記念公園」

こんにちは! 今日は9/20(日)開催 【ママのためのソマティック活動 in 関西】 第一弾の会場「けいはんな記念公園」を紹介させて頂きます。 写真はメンバーであり、 心と体を癒すヨガ教室講師 優しい笑顔の illo yogaさん。 https://iloyoga.hatenablog.com 素敵な写真をありがとうございます! ilo yogaさんはけいはんな公園にて、パークヨガ教室も開催されています♡ 広くて自然いっぱいの公園です。 ひんやり小川に足をつけたい〜

ソマティック活動って何?

ママのためのソマティック活動【ママソマ】 というサークル活動の様な活動を続けています。 ✳…

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①足指から感じる”わたし”の今❤

こんにちは! ここでは、実際にオンラインで開催した流れでママソマのプログラムを書き残して…

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