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ママソマin関西@ならまち

6/13(日) は奈良にて開催致しました!
雨の中お越しいただきありがとうございました。


あたたかい感想のお言葉や直筆のメッセージを頂き、嬉しすぎて涙がじわりじわり。。。

スッキリと心地よさを感じ、笑顔で帰って頂けることが何よりの幸せに感じるわたし達ママソマメンバーです。

一部ですが、了承を得て紹介させて頂きます。

『羊水の中に居るような心地よさ』
『忘れていた自分を思い出して涙がでました』

音波瞑想を続けてきて、初めてこのようなご感想を頂きました。本当にありがとうございます。



今回のプログラムは…

◯足指ストレッチ&エクササイズ
◯笑ヨガ
◯ジブリッシュ
◯ヨガ
◯五臓の呼吸法
◯音波瞑想
◯トーキングサークル


動→静 

身体と心に、効果的にアプローチするよう
順番もしっかり考えて企画しています。



お子さまたちにとって後半は、特に飽きてくる大人の時間…。
ママ達が自分とゆったりと向き合う中

静かにお話ししたり
ごろごろしたり。

同じ波長を感じ取っているのだな〜と
見ていてほっこりしていました。

初めてのお友達も多い中
ママ達が集中できるように
遊んでいてくれてありがとうね。

5、6月と連続でならまちにて開催でした。
とっても素敵な奈良!またゆっくり訪れたいです。


⚫︎次回のご案内:

7/17(土)10:00-12:00
久しぶりにけいはんな記念公園に集合!
後室内に移動の予定です。
(暑いので)
ご予約を既に頂いており、残席数組です。
お申し込みは↓こちらまで。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOCTmmR7Hqhewlzai39j7hpNSg5AnYsO5LAUopjRsutPmvdg/viewform

8月はお休みまたはオンラインの予定です。

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#ママソマin関西
#ママのためのソマティック活動
#セルフメンテナンス
#身体から整える

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