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モテるは作れる、非モテはやめられる|彩りが加わる人生を無制限に描く|(外向型)HSS型…

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モテるは作れる、非モテはやめられる|彩りが加わる人生を無制限に描く|(外向型)HSS型HSPのわたしが生きづらさと上手な付き合い方|外面の美容×内面のメンタル=婚活|人生大逆転の途中経過|

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    モテるは作れる 非モテはやめれる そんな人生にシフトチェンジしたい人のためのバイブル

記事一覧

頭の声より、ハートの声をとらえる「思考はセキュリティシステム」

ごきげんよう、アヤカです。 先日更新しました「人は二度生まれる」について たくさんの方に読んでいただけて嬉しいです! そして、「本質だね」ってお声をいただいて、…

アヤカ
1か月前
6

人は2度生まれる

ごきげんよう、アヤカです。 「人は2度生まれる」という考え方を採用しているのですが 昨日の内容に通ずるところがあるので ぜひ、まだお読みではない方はコチラもご参…

アヤカ
1か月前
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じぶん常識を書き換えるタイミング

こんにちは、じぶんの好きを追求していくアヤカです。 幼いころから親が厳しく、家庭環境でも息を抜くことができるかと問えば「NO」だった。 育った環境の染みついた“常…

アヤカ
1か月前
5

【note再開します】

しばらくお休みしていたnoteですが、 「内面=メンタル・思考」 「外面=美容・ファッション・表情・言葉」 この2軸を言語化したいという欲が高まったので noteを再開しよ…

アヤカ
1か月前
4

スキンケアの前提が変わるお話会【9月開催】

新セミナーの 「スキンケアの前提が変わるお話会」 のご案内を開始いたします。 ぜひ、メッセージを読みくださいませ↓ ご要望がとても多かった 「どうすればその肌にな…

アヤカ
1か月前
4

頭の声より、ハートの声をとらえる「思考はセキュリティシステム」

ごきげんよう、アヤカです。 先日更新しました「人は二度生まれる」について たくさんの方に読んでいただけて嬉しいです! そして、「本質だね」ってお声をいただいて、改めてわたしは「物事の本質をド真ん中で表現していきたい」と気付かせていただきました。 ずっと思っていたことを出していく・表現していくプロセスってとても尊く、幸せな時間ですね。 まだお読みではない方は、ぜひ読んでみてくださいね★ 今日は、頭の声よりも、心(ハート)の声を捉えるためのことをお話していきます。 そ

人は2度生まれる

ごきげんよう、アヤカです。 「人は2度生まれる」という考え方を採用しているのですが 昨日の内容に通ずるところがあるので ぜひ、まだお読みではない方はコチラもご参照ください。 人は2度生まれるとはどういうことか?1度目は母から。 2度目はじぶんから。 です。 自分から自分が生まれる。 つまり、自分を生きると決める。 それまでは父や母、他人があなただと思っていたり、 周りから期待されているあなたのことを 「あなた自身(自分自身)」 と信じているのかもしれませ

じぶん常識を書き換えるタイミング

こんにちは、じぶんの好きを追求していくアヤカです。 幼いころから親が厳しく、家庭環境でも息を抜くことができるかと問えば「NO」だった。 育った環境の染みついた“常識”というものから抜け出すのは 染みついた常識に気付く 染みついた常識は自分にフィットしているのか確認する じぶん常識はどれを選択すると生きやすいのか再確認する 採用する というステップが必要になるのだと思う。 社会に出て、気付くこと 誰かと共同生活をして気付くこと 他人の行動や言動から気付くこと

【note再開します】

しばらくお休みしていたnoteですが、 「内面=メンタル・思考」 「外面=美容・ファッション・表情・言葉」 この2軸を言語化したいという欲が高まったので noteを再開しようと思います。 自分への解像度を高くする つまり、自分への理解度を高める。 世の中の過半数のひとが じぶんのことが一番よくわからない なんてことが多いのではなかろうか。 じぶんのことがわからないと、ひとえに言えど様々な一面がある。 これから自分がどうすればよいのか 何を選択していけばいいのか

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スキンケアの前提が変わるお話会【9月開催】

新セミナーの 「スキンケアの前提が変わるお話会」 のご案内を開始いたします。 ぜひ、メッセージを読みくださいませ↓ ご要望がとても多かった 「どうすればその肌になれるの?!」に対して 初めて公に「最も大切にしていること」を お話しをする場になります。 このお話会は、実はわたしの人生初チャレンジ じぶんが1番大好きな分野をお話する場 わたしいつも思うんだけどさ、 「おなじ製品使っているのに  何でこんなに差が出るの?」 肌質がちがう 体に取り入れる食事や栄養素が