マガジンのカバー画像

健康と美容

5
健康と美容に関する情報をお届けしていきます!
運営しているクリエイター

#オススメ

美容のための水分補給

美容のための水分補給

目次1,美肌になる1日の水分摂取量2,美肌には水分が必要。なぜ?3,水分を摂取するとこんなにいいことが!4,やっぱり水分って必要でしょ?老けちゃうよ!

最近テレビや写真集で流行の田中みな実さんは水分を1日に3リットル飲むと言っていました。美容にお水は絶対必要です。1日2リットルは必要だとお聞きになったことありませんか?皆さんは1日何リットルのお水を摂取していますか?

1、美肌になる1日の水分摂

もっとみる