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家事に励んだ一日
筋痛性脳脊髄炎 鬱病 解離性障害の私。
ここの所、一日のうち寝ている時間が長かった。
が、今朝は2月末に退院後 お初で家でのモーニングを食べることが出来ました(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧
メニューは、ブロッコリーにお酢とオリーブオイルとろろかけ。
…便秘対策にオリーブオイルは欠かせません。
それに玄米フレーク&ミルク。以上です。
が、おなかは全く空いておらず美味しくなかった(;A;)
排便困難克服の為に食べた様なものです。
ガストモーニングへ行くとレシカルボン無しで出てくれるので。
が、リンゼスと言う下剤を飲んで3時間経っても催しもしない。仕方なくレシカルボン挿入。
布団干したり タオルケット洗って干したり 窓磨きしたり、自分と元夫の食事作りをしたり、何時に無く頑張った一日でした。
が、好きでしていたもので苦にならず。
「こんな日が毎日続いたら 入院したいなんて思わないな〜。」
午後2時から訪問看護。家事でランチが遅くなり ライ麦パンを食べている所に訪看さん達がいらしてしまいました(笑)
もごもご食べながら面談。
30分で終了。また来週。
私はやっぱり人の中にいた方が良いような気がします。
大勢の中にいると気の合う人合わない人。
問題事等、起きたりもします。
が、ひとが沢山いたらそれは当たり前。
年取ったら そう言った問題もあるあまり気にもならなくなって来ました。
有難いことです。
若い頃は悩みましたが。
何とかなる。そんなものですね。
気にしない。
嫌な事は流す。
そうやって生きています。
が!病状だけは何ともし難いですね。
あまりに耐えがたかったら 入院です。私の場合。
今日は、ほんと何時に無く色んな事が出来まして、休みもせず(普通の方からしたら、こんな私の一日は休んでいるという事に他ならないのでしょう)立ち働けました。
パチパチパチ(๑´ω`ノノ゙ぱちぱちぱち✧
でも、身体痛いよ〜(笑)
座薬入れるかな〜。
大変ありがたいです。 どうぞよろしくお願いいたします(*˙˘˙*)ஐ