【生きるに値する社会をつくる #41】心のざわつきを取り除いて快適に暮らすために必要な2つのこと
こんにちは、心の美容師・メンタルトレーナーの水樹ハル（@harumizuki423）です。
▼水樹ハル「心の美容室 Mind Beauty Salon」
次回
今回は、「何が」と考えて、事実と解釈を分けて紙に書くと悩み続けるのが
ストップしてオススメですと言うお話でした！
2つ目の、「つい他人の課題のことをずっと考えてしまっているから」に関しては、また次回の配信でお話しさせてください。
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