2023/12/24日曜・指摘されて確かにと思ったこと

・技の広がりを練習するのもいいがまだ青帯のうちはシンプルなパスを本質的に学ぶのがいいのではないか⇒ガードを解除してトレアナ、クロスニー

・最近は出来ることが広がって複雑な事をやったりしていたが、またシンプルに練度を高める事が必要かもしれない

・とにかく楽しむこと、上記に飽きたら技の広がりやったり、変な技やってもいい、人生を豊かにするためにやっている

・スパーでも上手くいかないところ、課題の場面をわざと作って何度も検証する、なんとなく全体的にやって10回その練習を出来た人と、意図的に作って100回練習した人とでは当たり前に後者が強い

・そのために自分の実力の近い人、遠い人などでやりたいことをわけて試す

・柔軟に変えるのか、もう得意な所にハメにいくのかどちらかで上達するのかは人による、最終的には全般できた方がいいがその過程はどちらになるか分からない、楽しみながら色々試す

・やりたいことに固執する癖があって場面を切り替えられない⇒まずすぐにしかけて自分の有利な状況にしてしまうのがいいかも、クロスニーベースなど

・課題の状況を教則などで調べるのもいいが、その状況で上手い人が何をしているかをみるには試合が一番いい、試合を検索して自分に近いカテゴリで勝っている人のやり方をみて試して自分にあうものを選択していく

・自分がこうして、相手がそれに対してこうして、自分はこうする、的なやり取りのストーリーが大切、教則をみるにも試合をみるにも練習するにもそこを意識すること