100日後に夢を叶える豚 39-43日目

礼節だとかにうるさくなると老害ですね。
はい。私です。
更新滞ってますがfeel通いは継続してます

今月も半ば過ぎで14走してるので順調ではないでしょうか。
来月からは15走縛りなんですよね…

もう30走してるんですが、異変といえば
・息切れしづらい(心肺強化)
・汗めっちゃかく(代謝アップ)
・靴が緩い(足が小さくなった？)
くらいですね。
まだ1つ上のクラスというかBB1でもキツいプログラムだと脚が止まっちゃいますね…

とはいえ、継続ですね
まずは継続

継続に意味がありそうです