2024年スケジュール

Studio Avaniの2024年のスケジュールです。

主宰のYukariは2025年1月よりバリ島に移住します。限られた時間ですが、ヨガとアーユルヴェーダによって本当の自分に戻り自分らしく生きることができるようになればと心から思ってます🥰
2025年2月はバリでリトリート決定しました！！
そちらもどうぞ遊びに来られてくださいませ🌴

Yogaとチャイ

アーユルヴェーダの考えを取り入れたyogaクラス。
all level。
クラス後は、アーユルヴェーダならではのオイルを使った耳のマッサージ付き。
クラス終了後は、甘〜い美味しいチャイをデモンストレーションします。
出来上がったのものを一緒に飲んでパワーチャージしましょう💕
★対面中目黒スタジオ（中目黒駅より徒歩10分）ヨガマットあり。

＜スケジュール＞
●9/2（月）10:15-11:45
[夏の疲れを超絶癒すyoga]

●10/1（火）10:15-11:45
[秋のイライラを鎮静するyoga]

●11/11（月）10:15-11:45
[超絶リラックスyoga】

●12/2（月）10:15-11:45
[心も体も超整うyoga】

＜料金＞
単発￥3,500

AyurYoga

40歳からの女性のためのアーユルヴェーダの考えを取り入れたヨガクラス。
all level向け。
クラス後は、アーユルヴェーダならではのオイルを使った耳のマッサージ付き。
また季節に合わせたアーユルヴェダ的お茶をいただきながら、シェアリングタイム。
2ヶ月、固定のメンバーで自分の心身と向き合い整えます。
★対面中目黒スタジオ（中目黒駅より徒歩10分）ヨガマットあり。

＜スケジュール、料金＞
●9,10月コース（全5回）¥15,000
9/12（木）,9/19（木）,9/26（木）,10/4（金）,9/31（木）
※10/4のみ金曜となります。

●11,12月コース（全6回）¥18,000
11/4（木）,11/21（木）11/28（木）,12/5（木）,12/12（木）,12/19（木）

※各コースとも、2回まで振替可能です。他の月、もしくは単発クラスにご参加ください。

はじめてのアーユルヴェーダ10時間

理論5時間、実践5時間。身に付くアーユルヴェーダ講座です。
アーユルヴェーダの世界観、アーユルヴェーダを生活に取り入れていくためには、体質を知り自分に合う食事や生活スタイルなどを学びます。

＜スケジュール＞
●対面2days
¥40,000（先着3名さま¥37,000）
月曜コース　9/9（月）,9/30（月）10:00-16:00 残2
火曜コース　11/12(火)、12/10(火)10:00-16:00 残3
★対面中目黒スタジオ（中目黒駅より徒歩10分）

●オンライン２カ月じっくり
¥40,000（先着5名さま¥37,000）
11/7（木）,11/21（木）,12/5（木）,12/19（木）13:00-15:30
★オンライン（繰り返し学べるアーカイブ視聴可能）
※テキスト、実践で必要なスパイスなど送付します。ごま油やバターなど個人でご購入いただくものがあります。

お申し込み方法

お申し込みは、公式LINEご登録後、メッセージください。

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