【トラウマ治療】治療者を探し始めてから、出会うまで

わたしが「トラウマ治療」の存在を知ってから、実際に治療を始めるまでの道のりを書きます。

大まかな流れは、

⓪自力だけでなんとかしようと足掻く
　↓
①先駆者の声に出会う
　↓
②安く済ませようと足掻く
　↓
③無理してでも早く終わらせようと足掻く
　↓
④技術があり、無理のない治療の場に辿り着く

というもの。
おそらくサバイバーあるあるの思考や失敗がてんこもりなので、これから、という方はぜひ