[レッスンレポ]11/6 はじめての薬膳茶 3 薬膳Kitchen AUREA. /中谷芝瑛 2023年12月5日 10:09 この日は3名さまのご参加でした。しっかりご自身の不調と向き合いながら、漢方を処方されたりしている方々でした。 前半はご自身の体質診断チェックについて、薬膳の観点からタイプ別の薬膳茶をご案内しています。後半はご自身でブレンドするオリジナル薬膳茶作りです✨ 黒豆や棗などはお湯で蒸らして食べることができます。今回はカップに入れていただき、薬膳茶と一緒に味わっていただきました☕️ 5分ほど蒸らすとこんな感じになります。キレイなお茶の色をまずは目で味わいます✨ こちらは、よもぎ茶ベースの薬膳茶。大人気の龍眼肉は皆さま全員選んでましたよ♡ [オフショット]体質別の薬膳茶を説明している私です💦おそらく、マイカイカ茶🌹でしょう。あわせて棗の効能やなつめ茶をお出しして、使用している棗を説明しました。皆さん、とてもセルフケアについて熱心でいらっしゃったので、お茶ばかりのレッスンでしたがあっという間に終了しました。本日も楽しい時間でした🗣️ご参加くださったMさま、Iさま、Oさま、ありがとうございました! #レッスン #薬膳 #薬膳茶 #薬膳料理教室 #AUREA #お気軽お気楽薬膳 #徳島県徳島市 #はじめての薬膳茶 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート