いろは
2/13 23:08東北でまた地震がありました。 2011年からちょうど10年まだ余震があるのかとびっくりです。 北海道の私が住んでいる街でも震度3あった様ですが、全く気づかず朝まで爆睡し、友人に大丈夫だった？のラインが0時に届いていました。 北海道では3年前に胆振東部地震があり、その時も震度3程度の地震だったが… ブラックアウト‼️ 信号もついていず、外は真っ暗。 自宅はオール電化 友達は真っ暗闇で1人でいられないとウチに泊まりに来ました。 私はキャンプもするため
今朝は冷えました。 幌加内では−32℃だったとか… ここはそこまで行きませんがなかなかの冷え具合 友達の作ってくれた毛糸の帽子が大活躍です 今朝仕事に行く時の気温 帰りには−8℃ぐらいなので寒く感じなかった
毎日毎日決まった時間にお掃除してくれる 朝4:30にセット 目覚ましより早く、掃除機の音で目が覚める お掃除してくれている間はじっとベッドで待つ 元々床には物を置かない様にしていたが、更にお掃除をしやすい様に、ゴミ箱や空気清浄機、座椅子も上に上げてから寝る事にした。 毎日お掃除してもダストボックスにはホコリがこんなにたまるもんだっとビックリする 土日は12時にセットしている 突然「お掃除をはじめます」とアナウンスが鳴り動き始める なぜか私が動いて避けてる方向に向かって
パン作り 新しくホームベーカリーを買った 道産小麦で安全なパンを食べたかったから 今日は甘納豆入り フワフワに出来ました
私はコツコツ貯金するのが好き 今年一年の貯金目標を立てる 例えば100万貯めるためには 毎月5万、ボーナスで20万など 給料からの天引きや積み立て貯金に自動的にスライドさせるから、手元に残ったお金は自由に使い切ってしまってオッケーとしている 初めから大きな買い物をする時には、その金額を目指す。 例えば車を200万で買うとしたら200万を貯めてから一括購入する 子供が大学受験すると決まった時には、毎月生活費を送るにはこれぐらいだなと考えて、2年前から仕送り金額を毎月貯
つい先日、健康診断で身長、体重、採血、検尿、便潜血、腹部エコー、心電図、胃バリウム、子宮がん検診、乳がん検診を行ってきた。 その結果、仕事中に検診センターから電話連絡が入り、子宮がん検診の結果初期の癌の可能性があるので一度受診に来て下さいと その２日前には右の腎臓が萎縮しています。 左の腎臓に問題がないか一度受診して下さいと連絡があったばかり。 一度に婦人科と泌尿器科に受診しなければならなくなった。 休みに合わせて受診する事にした。 腎臓については、腎盂腎炎を繰り返
仕事から帰ってきて、ご飯を食べてお風呂に入って寝るまでに3〜4時間程しかありません。 人によっては0時、1時まで起きている方もいらっしゃいますが、私は22時に必ずベッドに入って寝なければなりません。 寝なければならないと言うワードは強迫観念に近いかもしれませんが、その時間を過ぎると翌日の朝気持ちよく起きられないから、時間を守っています。 ちなみに朝は5時に起きます 仕事から帰ってからの私は完全に不抜け状態です。全ては朝行い、夜は疲れを取るためだけの時間になります 子
毎朝必ずここだけは掃除をする場所が決まっています。 毎日10分程でちょちょっとやってしまいます。 仕事がら夜勤もあるので、朝と限らずベッドから起きてからの仕事前準備の一部となっていることをご紹介します 1.玄関 雑巾を濡らして玄関のたたきを拭く 2.トイレ 便器を洗剤付けてブラシで洗う トイレクイックルで便器周辺の物から拭いて行き、最後に便座、床を拭く 3.洗面所 顔を洗い終わったら洗面台をタオルで拭く 銀色の蛇口部分、洗面ボール、鏡 これだけです。 私は風水に
定年まであと数年、その数年がとても長い。 巣立った子供達の部屋はずいぶん片付いた それでもまだまだ捨てきれずにいるものもたくさんある。 子供達が家を出る時に「投げられて困る物、大事な物は持って行きなさい」と伝えてあった だから家にある物は捨ててもいいものと理解している。 子供と一緒に旅行に行った時の飾り物のお土産や、絵葉書など思い出に残る物がなかなか捨てられない そして写真 本棚いっぱいにアルバムに貼って収めた物が30冊程ある。 どうやってこの写真達を片付ければ良いの
年金2000万円問題お一人様には老後の不安がつきまとうこのままぼんやり過ごしていてもお金は増えない むしろ出ていく一方かといって手っ取り早くお金を得る方法は無いので地道に働いていくしかない 昔からお金がお金を生む方法はないか考えていた競馬やパチンコみたいな賭け事をするつもりは全くない。 株に対しても同じ賭け事ととらえていた。そんな時TVコマーシャルでNISAをよく耳にした。 耳にすると言う事はなんらかのお知らせと私は考える やってみなきゃ何事も始まらないと
おひとり様 今の世の中はおひとり様に優しくなった。 好きでおひとり様になった訳じゃない。 ただ、ただ、家族が1人減り、2人減りしていっただけその事についてはまた今度 とにかくお気楽なのだ、自宅に帰ればご飯を先に食べようが、お風呂に入ろうが、服を着ていようが裸で居ようが誰に何を言われる訳でも、迷惑をかける訳でもない。 コロナウイルスにより、大人数で集まるのはダメ、ご飯食べに行くのもむしろ1人の方が歓迎される。どこに食べに行ってもおひとり様で困る事はない。 GOTOト
