【眠れない夜に】焚き火とゆっくり円周率でリラックス【睡眠導入】

焚き火の音には、落ち着く効果があるとされる
「1/fゆらぎ」とよばれる、
心臓の鼓動や打ち寄せる波の音と同じリズムを持つそうです。
そんな焚き火の音を背景に、円周率を朗読しました。

皆様の快適な睡眠のお役に立てれば嬉しいです。
また、今後はさまざまな作品を朗読させていただこうと思っています。
どうぞ、よろしくお願いいたします。

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