個人的に健康おすすめ本

Atsutoshi Kato

健康が大事であるとは言うが、健康というゴールが抽象的かつ曖昧である。また、不可能にも関わらず若いときと同じ身体になることがゴールだと思い空回りする健康の意識高い系人間が多いので、まともな本を紹介する。



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