#33 アトピー治そう！一口咀嚼トレーニングのススメ

アトピーを治すために噛もうと言っております

噛むといってもどれくらい噛めばいいのか？

とっかかりとして一口分を粉々に咀嚼してみましょう

「粉々に」とは

飲み込まずに無くなるまで咀嚼しましょう

とりあえず一口
一生懸命噛みましょう

大丈夫っす
必ずできます

まず一口

できます

方法

①一口分の食事を口に入れる
②飲み込まずに無くなるまで噛む

アトピーに関するご相談・ご質問

佐竹　龍(さたけ　たつお）
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