アレクサンダー氏の言う「習慣」とは。

こんにちは。 FMアレクサンダーの第一作目「人類の最高遺産」は現在、新訳で電子書籍版が準備されています。 今回は紙版の「第一部　６　習慣的な思考が及ぶ肉体」から引用します。 FMの言う「習慣」とはなにかが以下のように書かれています。 仮にFMへの反対者が「習慣的な精神が悪いとほのめかしているようだが、それならなぜ習慣というものを奨励しているのか。仮にそれが『正確で有益な』習慣としてもおかしくないか」と突っ込んだとして、FMは以下のように答えると言います。 「習慣とは