目覚める瞬間に

起きがけの目覚めの瞬間に浮かぶ
文字やイメージは
今自分にとって必要なこと
普段から直感を信じて生きてるけれど
昨年秋から急に朝のメッセージが始まった

「イメージは世界を反転する」
目覚める瞬間の言葉

長引いた風邪が回復した朝
「休一体」
K100% 極太明朝体の大画面
（ゆっくり養生しなさい）

「黒い丸●」真っ白画面中央に味わい深い丸
（黒い食べ物をたべなさい）
それからというもの
毎日毎日黒豆黒豆としつこいくらい浮かぶのです

今、漢方養生を学んでいるのですが、
黒い食べ物という言葉が養生の中にあり、
私が今喘息の発作が続いているのですが、
中医師さんいわく水滞タイプの私
血や水の流れを促す食べ物には
黒豆と書かれておりました。
昨日一晩かけて作った甘い黒豆を
周りの友人たちにお裾分けしながら食しています。

そんな訳で、朝一メッセージを
心奥深くに置きつつ
日々を過ごしています。