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骨盤の動きは肋骨側から始まるのです
肋骨と骨盤を切り離して動かすとき
お互いがそれぞれに動くとき
どこに境目があると思って動いていますか?
肋骨と骨盤の動きの境目(分ける場所)は
骨盤の上の縁あたり
ではなく
肋骨の下の縁
でもなく
胃の高さにあります
胸骨の先端とおへその間くらいの高いところ
肋骨の中に境目があるというのが盲点なのです
![](https://assets.st-note.com/img/1708489623451-YFgTOutCDG.jpg?width=800)
骨盤の動きには腰椎も関わっています
動きは脊椎で起きているのです
骨で動きを考えて 骨で踊りましょう☆
骨から学ぶ 踊るときの身体の使い方
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