夏の小懐石【あそかデイ】

本日の昼食は、夏の小懐石です。

美味しそうですね♪

夏の小懐石 メニュー
・枝豆ごはん
・そうめん
・三種の天ぷら
・紅茶ムース

枝豆ごはん・紅茶ムース

そうめん

三種の天ぷら（エビ・オクラ・ナス）抹茶塩付

みなさん、美味しかった～と完食されている方が多かったです。

日常的な認知症予防の方法として大事なのは、
適切な食事と言われています。
青魚や緑黄色野菜など、
認知症予防に効果的とされる
さまざまな食材を意識して
積極的に摂取することで、
脳や体の健康を保つ効果が期待できます。

おいしく認知症予防しましょう♪