カムアップ チャンチャン 2022年6月23日 12:55 2022年6月19日Urdhva Dhanurasanaからのカムアップができた。初。前日の後屈WSのおかげかな。若干、腰に突っかかりを感じるから、これがなくなるといいなぁ ダウンロード copy #アシュタンガヨガ #ashtangayoga #intermediate #カムアップ #セカンドシリーズ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート