自転車通勤やめた。長い距離歩くと使ってない筋肉がサイレントな悲鳴をあげた。でも良いことやんなあ わし『ん、使ってない筋肉か？、書くための筋肉も欲しいー』 先輩『何用で？』 わし『人のためにじゃなくて、じぶんのために書く筋肉をつけたいな』 先輩『そっか』 わし『あと、じぶんが喜ぶ行動の筋肉も』 先輩『他人は？？』 わし『願わくば、じぶんが幸せになった後、周りも喜ばせたい！』
炊飯器でつくるレシピのとりこだ。 ・きっかけ 貰ったさつまいもで焼き芋をつくりたいと思ったがオーブンを持ってないし、フライパンでつくるのが難しそうだ。甘く、ねっとりした焼き芋を手軽に作れないかと調べていると炊飯器調理に辿りついた せっせと手間をかけると美味しいの法則よろしくだが、炊飯器のほったらかしで先人が開拓したクォリティで完成する。失敗もなかった タイのカオマンガイ、バナナケーキ、焼き芋がお気に入りだ。 焼き芋の甘さやレシピより砂糖を減らしたケーキは子供のおやつに
子育てがうまくいかないなあ、しごとが迷走しとんなあとか色々ある。あたまで悩んじゃうときこそ手を使ってみる。うちのハンバーグは悩みのときに作り出される。そして手を動かすと安心がある ・玉ねぎみじん切り、レンジでチン ・挽肉に塩、揉み込む ・パン粉加えよ！お次は牛乳はパン粉がふやけるくらい ・混ぜる （無心になれるから悩みが吹き飛ぶ） ・そしたら卵、こしょう、また揉む ・焼成、 ・水40mℓ加えて蓋をして蒸そう！！ #自炊記録
じいじ、ばあばにカニ屋のランチをおごってもらいました。最初は環境になれなくてうちの子（8ヶ月）は立って抱っこをしてないと泣きっぱなし。ただ他にも赤ちゃん連れのお客さんがいたのと個室だったので少し精神的な余裕がありました。 かに美味しい、だけでなく外でたべる雰囲気さいこーって なったわ お土産のカニ寿司の箱に絵日記↓
畳とカモ柄意外とあうな！！ ソファを捨てたけどキャンプ用のイスでも座るとホッと出来る。
いまから やっと会える。奥さんと赤ちゃん迎えに行ってきます。褒めちぎる、お寿司🍣持ち帰り、褒めちぎる、届出
https://open.spotify.com/episode/2CsPIaijoAaB6nPcpkElz5?si=kny9FFxfSJ6w107qVJoZ6g&context=spotify%3Ashow%3A0AnmtaA3fET7VrGVAenIid
土曜日の心リセットリストは口癖を休もう！ 『こんなことは慣れている』とかね。慣れてるとか口にしてついつい無理してませんか？ 今日はオリピックの話題やネタも食わない！注意深く見る必要ないテレビやYouTubeもほっといてゆっくり湯船。 乙一の文庫も読み進めたい。写真は関係ないリクローおじさんチーズケーキ。うわ！おいしいーを口癖にしたい。
奥さん『見て、見ておいしそおー！！』 わし『ずるいCM！』 モフモフの帽子とキャンプのロケーション⛺️を使ったCM。キャンプはすぐじゃないのに、すぐおいしい、すごくおいしいと口ずさみたくなる。
火曜日の心リセットリストにはドラマ視聴がある。ファイトソングの見方。恋の仕方が不器用で、わざとらしいシーンも多くある。それでも一部の自然体にやどった、溢れる前のパワーを垣間見られるから好きだ。 わし 『恋愛の醍醐味はすれ違いと衝突』 友人『は？語るなアラフォー』 わし『え、だめなん？ ケチ』 実体験は少ないけど、ドラマは好き。特にすれ違いや衝突があっても相手を簡単に嫌いになれないところ、葛藤とか。
あなたの趣味は何ですか？やめられない、止まらない系ですか？ 趣味の話 先輩『しいていえば釣り🎣かなあ』 わし『しばらくしてないのに趣味といっても？』 先輩『気にしてるとこにジャブを打つの上手いね』 わし『趣味なんで！』 先輩『やめなさい！』 わし『ほんとはギターで。英語でいうとまだハローとかサンキューを話せるぐらい』 先輩『それでも楽しい？』 わし『仕事帰ってからの五分弾けるだけでも！！』 先輩『うらやま』 趣味のステップ1 ・いつでもできるとは思わない
