マガジンのカバー画像

身体は変えられる!

174
整体とパーソナルトレーニングの店舗だから伝えられる情報満載。 痛みも体型も変えることが出来ます!
運営しているクリエイター

2021年12月の記事一覧

【意外と知らない!】体重は減ったのに見た目が変わらない原因とは?

今回のタイトル、一度は経験があるのではないでしょうか? ダイエット一つでも様々な目的があ…

世界の長寿地域から学ぶ健康法

本日の内容は ブルーゾーンについてです! 簡単に言えば他の地域よりも長寿の地域を示したの…