オ体操、ダベル、200回

オ体操、ダベル、200回

11月4日で、オ体操が200回目を迎えます。

朝の7：55から、音声ソーシャルネットワーク「Dabel」にて
配信しているオ体操が、200回目を迎えます。

Dabelの朝の顔（自称）として、コツコツ続けてきたら

200回目に到達しそうです　

オッスオッス

オ体操　#199 明日200だオッスオッス https://t.co/7RRpnGj2Pv

— セキグチミツル☺︎🙌 オ体操のお兄さん☺︎アスケア治療院11/28 29 100km歩く人 (@ascare_aobadai) November 2, 2020

9月で、オ体操のお姉さんことユカリさんが卒業し、
一人でのオ体操になりましたが、なんとか起きてますw

姿勢・呼吸・表情

様々な、要素を盛り込みながら、
参加者の皆さんと、日々作り上げています。

朝から、体動かすっていいですよ☺︎

何より、やる気が出るし、目覚める→

200回目のスポンサー

200回目の協賛を、ご希望の方は、是非とも

記事の購入お願いいたします。

参加者と告知枠でメッセージをお伝えします。

これからのオ体操

Dabelも、かなり盛り上がって来ていて、
ちょくちょくメディアでも記事が

老舗配信として

Dabel民の、健康な毎日のために

コツコツ積み重ねていきます

これからも、よろしくお願いします☺︎