にっき18

ノート書き出すと1日の概念が狂いに狂ってることを自覚することn回目

生活立て直しのためのルールを決めているけど、睡眠と食事が難しすぎてもう1時間以上考えてるのに決まらない分からない

起床時間と入眠時間が決まらないと、ご飯の時間が決められない

誰かに相談しながらしたほうがいいかも

たすけてもらおう

ギャルソン〜〜〜