セブン飯

作るのはめんどくさいけど
手軽に健康なものを食べたい。

私はそんな時はコンビニに行く。

よく利用するのはセブン。

今日もお昼はセブン飯を食べた。
最近食べてるのは、コレ

たんぱく質を手軽にとれるところがいい。
サラダチキンはそのままでもおいしいが
ポン酢をかけるとさっぱりする。
（ゴマどれのタイプもあった。）

ついでに、おやつもちゃっかり楽しむ

たまごと小麦の素材を生かし
ほんのり甘い