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生活に役立つ健康情報

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記事一覧

大地を素足で歩くアーシング

ずっと気になっていた「アーシング」大地とつながることから、別名『グラウンディング(Ground…

[ 足首のネンザを繰り返す ]

足首の捻挫をよくする という女性に出会います。 おヘソ呼吸セラピーをしながら お話をしてい…

パソコンをするのがラクになる!

パソコンをするのはつら過ぎる! そんな時はありませんか?あなたの座る姿勢は? 最近は立って…

「卵料理」をする前にOOをしていますか?

「卵料理」のメニューを考える前に鶏の卵を選ぶのも大切。あなたはどんな卵を選んでいますか?…

なぜ、あなたはそこに住んでいるのですか?

「なぜ、あなたはそこに住んでいるのですか?」 と聞くと 大半の方は 「ここで生まれて育った…

睡眠時間は何時から何時まで?間違っていませんか?

スマホ、ゲームなど夜中でもすることが多い現代社会!ツイツイ夜ふかしをしてしまいますよね。…

【永久保存版】自宅で肩こりが劇的にラクになる、おヘソ呼吸セラピー

「パソコンの作業が辛い!」「家事が辛い!」「痛くて熟睡ができない!」こんな肩こりでお悩みの方が多いですよね。 辛いけど我慢するしかない、とりあえずサロンパスで急場をしのぐ。 でも、我慢できない時どうされますか?病院に行くにしても時間がなかったり、マッサージをしてもらいたいけど人に接するのが怖かったり。 そのような方に自宅で簡単にできる「おヘソ呼吸セラピー」があります。 忙しい方でも肩こりが劇的にラクになる自己管理法です。 2万人以上の方に実証済みです。 おヘソ呼吸セラピ

「100個やりたいことがありますか?」と聞かれたらあなたは何をしたいですか?

私のしたいこと100個を 思いつくままに書いてみます。 結論 書いていると自分の中には【おヘ…

蜂蜜レモンがさめないうちに

夫はあやしいセキと熱が、、、、、 体を触っただけでもわかるぐらいの熱!! 夫は1週間前 山…