目次ページ　連載　エッセイ・動き続ける（月刊トレーニング・ジャーナル）

1 トレーニングコーチにとって大切なこと

2 成長とは自己の限界について知ることである

3 私の師匠

4.「人生のレギュラーになれ」

5.書くということ

6.「できたら笑っていいよ」

7.心に火はつく

8.最大の教訓

9. デモンストレーションと膝の古傷

10. チーム指導で心がけていること

11. 初めて指導するとき

12. 「熱量の違い」

13. 目的を説明しない指導法

14. よいセッションとは何か

15. 関係性の構築

16. for youの質問

17.指導者とは

18. 免許皆伝

19. 居場所

20. 非日常に出会うこと

21. 勝つことが最高の良薬

22. タスクを与える

23. attitude

24. Being

25. 指導者の資質

26. たかが人生、されど

27. 今だからこそできること

28. オンラインセッションの可能性

29. 憧れの先生

30. パワークリーンの醍醐味

31. 不安に押しつぶされる

32. コミュニケーションとは

33. 私がトレーニングコーチになった理由

34. 究極のゴール

35. 選手からのメッセージ

36. 失敗できる環境

37. 集客で大切なこと

38. 選手との距離感

39. 不定期サポートのメリットから気づくこと

40. 講師失格

41. 子は親の背中を見て育つ

42. トレーニングコーチの老後

43. 実力が試されるセッション

44. マスク着用拒否

45. 大人として処する

46. 「瞬発力」を試される

47. 旅立ちのとき

48. 大切なのは人とのご縁

49. 関係性の構築

50. 学びの免許皆伝

51. 職場をウロウロと徘徊する

52. 青写真をつくる

53. エクササイズに固執しない

55. 魔女の一撃

56. コミュニケーションの大切さと難しさ

57. オンライン講習会で確認したこと

58. ブランディング化計画

59. コーチを育てるのは選手

60. トレーニングをチームに定着させるには（最終回）