知らずにやってる!?お肌が乾燥する人に見直してほしい3つのこと
昨日の記事でも乾燥について伝えましたが
いくらいいお化粧品を使っていても
いくらエステに通っていても
なかなか効果がでない・・・という方は
身体の機能が落ちているか
食事、睡眠などが問題があるか
日常の中に無意識に「乾燥させてしまっている」癖があったりします。
色々ありますが、サロンでカウンセリングしていて
多い乾燥肌さんにNGなのに知らずにやっていたことTOP3が
①クレンジング洗顔の時間とお湯の温度高い問題
②ドライヤー、エアコンなど空気の乾燥を軽視している
③そもそも摂取水分が少ない
この3つ。
これ以外にもたくさん嫁姑ドラマの姑のように
ネチネチ言ってくる上司のように
重箱の隅をつつくクレーマーみたいなお客さんのように
(↑うちは姑もお客様も良い方だし上司もいないので無縁ですが。例えです)
細かく細かく「これ注意」「これダメ」はあったりしますが
とりあえず多いのがこの3つなんで
解説していきますね。
次回から!
明日に続く!
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