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おはようございます
チ ちょっと先でも行けない自分に腹がたつ
ー 今はさ 起き上がりも難しい なので
ズ 随分とお久しぶりのラジオ体操を
ケ 今朝からか?もう終わったな明日からや
ー えらいこっちゃで 体のさ
キ きかないんや コントロールが
おはようございます。最近は運動をサボっているのか、加齢か、もしくは病状の悪化か。運動不足ならば、運動しよう、まずはラジオ体操からです。食べれたら良い、と思いましたが、移乗も最近一人でできなくなってきました。ベッドになって座りながら、体操しようと思います。スムーズな動きではないかもしれない。お尻が重いのかもしれない。運動不足ならば、運動しましょう、お尻が重いのならば、痩せましょう。病状の悪化ならば、対抗しよう、頑張ろう。そんな感じです。タルトでした‼️
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