晩ごはんです

ぎ　義理チョコでええからチョコをおくれやす

ゆ　ゆず風味⁉️そんな味のカップ麺

う　うんそうや　難病でっせ　それが何

に　ニンマリとするのはチョコを目の前や

く　苦しいて？そんなに食べるのなくなったな

と　トレーニング　立ってはできひんだから座るやつや

ご　午前中　筋トレやって編み物や

ぼ　ぼりぼりと食べるのは　チョコや明治のちっちゃいやつ

う　上手くはさ　歩けないから　車椅子や

の　飲むのんは　お酒とちゃうでお薬や

い　いただきます　言える幸せ　噛み締める

た　大変やった　昔はと笑える今がある

め　めんどくさい　そんなで編み物出来まへん

も　もったいない　根性あります　けちんぼや

の　のぞいたら　ビリーか編み物動画ばかりや

本日は、牛肉と牛蒡の炒め物でした。

筋トレは立ってできないので、腹筋中心になるんですよね。だから、マットが欲しいんですが、購入をためらっています。まず第一に、活用法がそれしかない。そして、ビリーをやめたら不要になる。と言って、売る元気もない。チョコ食べて、今日も落ち着こう。