今日測ります

は はっきりと言えるのは
た たっぷりの白菜を
し 食事前いや夕食前に摂ったこと
て 手がかからない、レンチンですよ
け 結局は、いつまで続けるんや
っ っつーか、痩せてもまた戻るんか?
か 可能性ありそうやなあ,いや怖い
は 白菜は今は安いのでお得です。

おはようございます。続けていますよ。蒸し白菜を。鍋作戦は、台所を握る権限がないので,諦めました。だけど、切ってレンジでチン。切るのは母ですが,至極簡単です。あとはコギーですね。

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