スキンケア（100日連続投稿64日目）

こんにちは、Asahiです。

　・パパ（息子2人：4歳、0歳）
　・サラリーマン（勤続11年）
　・パパコミュニティ "DADDIES ※" のメンバー
　・育休中（'21/7～12）
　・趣味：筋トレ
　　（家トレ：'19/11～、ジム：'21/4～、
　　　オンラインパーソナル：'21/8～）
　・ベンチプレス 目標150kg （現在103kg）
　の35歳です。

※DADDIESについての詳細は一番最後参照

100日連続投稿チャレンジ中！
チャレンジの目的は下記

最近、スキンケアに力を入れている。

きっかけは、DADDIESメンバーの友人の方が、
男性のスキンケアのハードルを下げたい！
という熱い想いを持ち、スキンケアプロジェクトを始められ、
それに参加したからだ。

アドバイザーの方が1人1人と現状のことを共有し、
その方に沿ったスキンケア用品を提案してもらえる。

基本薬局で買えるもの、というところがポイントで、
今後も無理なく継続しやすい（＝ハードルが下がる）ように考えられている。

アドバイザーの方と話したりして思ったことは、
自分は結構スキンケアに興味があるということ。

結構このプロジェクトを通してパックをしたりしている人が多い感覚だが、
自分は既にやっていて、洗顔の仕方や日焼け止めを使う等
細かいことだが気を使っているほうだ、ということがわかった。

シャンプーとかも結構興味があって、大学生の頃とかめちゃくちゃいろいろ試していた。
（結局一番好きなのはパンテーン笑）

こういうケア関係の情報のきっかけはたぶん女性関係が多いのだが、
自分はそこで知ったケアのことをいろいろやってみたくなる
という部分があることを今回気づけた。

今まで無意識だったので、
これがわかったことが今回のスキンケアプロジェクトを通して
一番大きい発見！

これから、毎週水曜・日曜は酵素洗顔＆パックの日に決めた。

めんどくさいは全然なくて、ただただ楽しみである。

明日は水曜！スッキリするぞー！

---充実をつくるパパコミュニティ "DADDIES"---

その名のとおり、パパたち（パパ予定の人含む）のコミュニティです。
でも、ただのパパではなく、やりたいことで挑戦を生み、個人としてもパパとしても充実を生み出すパパ。
お互いを応援・肯定することに溢れた最高の空気感のコミュニティです！

・DADDIESについて(発案者小島有史さん)
https://note.com/yuji_kojima/n/n8c155caa871a

・週1ワーク詳細(DADDIES がくさん)
https://note.com/gaku_coach/m/m0ff56c55336c

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