【4/24発売】小さいフライパン一つで完成！中高生向けのレシピ本『ムリなくできる！ 栄養のこと、ちゃーんと考えた毎日おいしい弁当』が発売！
中高生向けのレシピ本『ムリなくできる！ 栄養のこと、ちゃーんと考えた毎日おいしい弁当』が発売になりました。中高生に大人気のおかず弁当から、ボリューム＆ヘルシー弁当、のっけるだけ弁、作り置き、etcと、毎日の弁当作りに役立つ栄養満点おいしいレシピが満載。20cmフライパンで簡単にできるおかずや、詰めるだけコンテナ、スープジャー弁当も。素材別のおかずもたっぷり紹介します。
20cmとコンテナで時短と栄養バランス満点弁当を叶えるレシピ本！
牧野直子監修
『ムリなくできる！ 栄養のこと、ちゃーんと考えた毎日おいしい弁当』
ISBN：9784023341173
定価：1430円（本体1300円＋税10％）
発売日：2023年4月24日（月）
B5判並製 144ページ
【ここがすごい！】
・中高生向けの少ない手間で作れるお弁当レシピ本
・食べる量や必要な栄養、詰めるコツなども丁寧に解説
・素材別のおかずレシピもたっぷり紹介
