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今日のゆりち歌

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ほらまたとなりで口ずさんでる、と思いながら聴いてほしい
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#心理学

きっかけのゆずシトラスティー

J-Popでも洋楽でもなく やわらかい音楽を聴きたくなるときがある。 そんなとき私は 無印良品やスタバのBGMを聴く。 無印良品には昨日、コットンを買いに行ったもんだから 今日はスタバに行きたくなって、 新作ではなく、 いつも飲む、ゆずシトラスティーを 頼む、飲む、寛ぐ。 幸せを感じるきっかけって あるじゃない。 面白いでも、楽しいでもなくて 幸せって感じるとき。 私はこんな穏やかな時間を 幸せって思うようだ。 そんなことをいま、こんなnoteに書いているのにも

ありのままに生きたい、でもできない。そんな自分にごめんねを。

肩こり・首が痛い・たまに熱が出る・歯が浮いたように痛い どれか当てはまるものはありますか? 私は、全部です。 「可哀想」な私毎日鎮痛薬を持ち歩くのは、高校生の頃からずっと。 数々の病院や整体にもいって、ジムにも通って暇さえあれば自分でマッサージして、それでもこの現象は、ずっとあります。 そんな私を、私は、「可哀想」だと思っていました。 ああ、ゆりは、自分を「可哀想」だと思っているんだな。 ありのままの感情に「OK」を出す最近、1年前にやっていたドラマ「僕らは奇跡で