ログイン
会員登録
日誌_スポーツジム
11
本
スポーツジムに入会したので運動についての日報を書きます。痩せて筋肉をつけてかっこよくなるぞ😎
フォローする
運営しているクリエイター
ひろきppoi
記事
月別
ハッシュタグ
フォローしませんか?
フォローする
シェア
引用して記事を書く
2018年12月の記事一覧
2018年12月 (1)
2018年11月 (1)
2018年10月 (1)
2018年9月 (3)
2018年8月 (5)
【8日目。脚・背トレ。ダイエット①2日目】プロテインクッキーを作るべく材料を買っ…
これまでプルダウンは先に前腕が疲労してしまうという問題がありました。 トレーナーのかた…
ひろきppoi
5年前